バスケ バスケ配信 ドリブル1:1練習はケースを分けて
練習生原稿58「３場面で異なるドリブル1:1練習法」 R2.12.20 LINE新着配信
ドリブルの１:１場面を思い描いてごらんといわれたら、皆はどんな映像を浮かべるだろうか？「１人がドリブルしてて、それをDEFが一生懸命守っ...
バスケ 
デイリー デイリー配信 魚人、海底102ｍの世界
私は、1分54秒でした R2.10.28 LINE配信済み
皆さんは、息を止めて何秒持ちますか？20年ぶりくらいの挑戦、吐きそうです。二木ふたきあいさん。フリーダイバーで、潜水泳法のギネス記録保持者、何と6分間も水中活動が...
デイリー デイリー配信 安息へ誘う、ろうそくの灯
「大陸的」という言葉と生活スタイル R2.11.16 LINE配信済み
悪くいえば、時間にルーズで曖昧あいまい。良く言えば、のんびりしておおらか。そんな意味です。パリからそう遠くない、世界遺産の中世都市「プロバン」...
バスケ・デイリー バスケ・デイリー配信 「強きハートを求めて」「軽妙なやりとり」
他愛ないちょっとの会話が…… R2.12.16 LINE新着配信
旅行中の娘から、「パパ、お土産においしいラーメン買ったよ」とメールが入りました。「うおっ！それを魚ともいう（ぎょ・うお）」と返信したら、数分後、バカ受けしてるメー...
デイリー デイリー配信 絢爛なり、ベルサイユ宮殿
ベルサイユ紀行 R2.11.14 LINE配信済み
前回（「始めに」の中で）フランスの最も美しい村の一つを紹介しました。今日は街、宮殿で有名なベルサイユです。コロナの影響で当分現地訪問は無理。紙上で楽しんでほしいですね。パリか...
バスケ バスケ配信 あれ？バスケじゃなく鉄棒？
練習生原稿57「バスケと鉄棒、スキルの共通点」 R2.12.12 LINE新着配信
タイトル読んでも？だよね。鉄棒とは器械運動でやる鉄棒のこと、「バスケと何の関係があるの」と、怪訝けげんそうな皆さんの表情が浮かぶ。すぐには...
デイリー デイリー配信 寒い朝、布団をやっつけるには……
寒い朝、布団ふとんとの闘いに勝つ R2.12.9 LINE新着配信
朝起きるのがますます辛くなる季節。格闘ですよね。そんな皆さんにちょっとした解決法を提案します。ただし、医学的な裏付けはありません。何か持病を持つ方が実施して問題...
バスケ・デイリー バスケ・デイリー配信 「最優先動き作りドリル」「心を映す人相」
川口春奈という女優さん、ご存知？ R2.10.26 LINE 配信済み
皆さん好き嫌いはあるでしょう。だから私の独り言と思って読んでください。嫌な方はスルーしても結構です。なかなかの美形です。顔の造形もですが、特に人相。芸能界に...
バスケ バスケ配信 全てのスキルはここから始まる
練習生原稿6 「あらゆる技術の根幹こんかん ボディコントロールを極める」 Sugi Academy H28.8.3
今、オフェンスAとディフェンスBがここにいて、１：１をしているとしよう。Ｂの後方３ｍの位置にはブザーのボタンが有...
デイリー デイリー配信 お薦め日帰り旅① 清里・富士見高原
天空のフラワーガーデン R2.8.3 LINE配信済み
ブンコーチの話では、とても素敵なところらしいわ。メルヘンムードを楽しめるのですって。静岡からだと、中部横断道開通（全線開通は９月頃）で初めての人でも、道はわかりやす...