デイリー

運動の新常識　　R5.1.31新着配信　　 「運動は健康に良い」そんなことは言わずと知れた常識です。しかし、多くの書籍やネットの世界で奨励されるのは、「毎日30分以上歩く」なんていうもの。どこ見ても似たようなことばかり書いてあるんで...

新年の発揚 　　R5元正深夜 新着配信 ブンコーチ 全員の確かな上達が見られた1年でした。よいプレイが散見される一方で、つまらないミスも起きる。本当の上級者への道は易しくないですねえ。わかってはいても、もどかしく感じます。でも、そ...

ブン爺の目、Wカップ 　　R4.11.28新着配信 グループステージが、半分くらい終えたでしょうか。本番はまだまだこれからですが、あえてこのタイミングで、ブン爺の思うところを書いてみました。日を追うごとにいろんな論調の記事が出ます...

秋の詩 ３部作 　　R4.10.20新着配信 ブンコーチ 紅葉の恋しい季節、あれこれ考えてるうちに、創作意欲がムラムラと……。少し長めの詩作は滅多めったやらないので、不安ながら何となくという感じ。紅葉に寄せる思いだけは書けたのかなあ...

部活動、潮流の大変化　　　 R4.10.7新着配信 日本中学校体育連盟（中体連）は、６月３日に東京都内で開いた理事会で、全国中学校体育大会（全中大会）への出場条件を話し合いました。地域の民間クラブに所属している個人選手や団体チーム...

人類史では、人の密集した都市文明が異常　　 R2.5.10 ライン配信済み 自然人類学、行動生態学を専門とし、エール大学人類学部客員准教授、早稲田大学教授などを経て、現在、総合研究大学院大学学長という肩書きを持つ長谷川さんが言います...

第4次産業革命の時代 　　R4.7.12 LINE新着配信 最近ますます、横文字それも省略形が多く目につきます。爺さんも付いてくの大変です。ITやJKくらいならわかりますが……。でも、皆さん「頭痛い」「わけわかんない」なんて言って...

免疫暴走が起こす深刻な病 　　R4.6.9 LINE新着配信 　 メタボで悩んでる人、それに近づいてまずいと感じてる人、たくさんいますよねえ。スリムな私も、50代にウエスト80cmを超え「まずい」と思った記憶があります。運動量の激減...

お薦め日帰り旅③　八千穂やちほ高原　　　R4.6.2 LINE新着配信　 ブログによく登場する清里高原。そこから北上し、さらに１時間ほど。八千穂高原があります。静岡からだと、３～３時間半くらいですね。ちょい遠めですが、道はいいし、何...

栄養について少しばかり　　 R4.5.14 LINE新着配信 カルシウムは骨にとって大切な栄養素、「丈夫な骨といえばカルシウム」と思い浮かびます。骨や歯の材料だけでなく、筋肉の収縮や神経を安定させる作用があり、あらゆる細胞の機能に...