デイリー

栄養について少しばかり　　 R4.5.14 LINE新着配信 カルシウムは骨にとって大切な栄養素、「丈夫な骨といえばカルシウム」と思い浮かびます。骨や歯の材料だけでなく、筋肉の収縮や神経を安定させる作用があり、あらゆる細胞の機能に...

納豆の食べ方BEST、世界の健康を食す 　　R4.4.8 LINE新着配信 ブンコーチ ４/５のオンエア内容を、まとめてみました。納豆の医学的効果は広く知られますが、どんな食べ方がいいかまでは、知らない人が多いでしょう。私も、幾つ...

学び方で成果に大きな差が出る　　R4.3.22新規配信 ブンコーチ バスケ練習について、いろいろな学び方を伝えてきましたが、今日は実技以外の学習に触れてみたいと思います。考え方は、人により様々でしょう。私の見解を伝えます。 ...

キャベーコンを試作 　　R4.2. LINE新着配信 　 母 K 皆さん、お好み焼き好きですか？東京オリンピックでは、多くの外国人に大人気でした。ボリュームも十分、私も好きなんですけど……。 うまいと思います。しかし、いざ作...

ウクライナ、消えることない紛争 　　R4.2.24 LINE新着配信 例えば、スーパーで買い物し駐車場を出ようとしてます。出口を右に曲がりたい、当然ウインカーは右が点滅。左方向への車の流れが途切れるのをじっと待ってます。左レーンの信...

地震オタクK 1月15日、南太平洋トンガで、海底火山の大規模噴火が起きました。気象庁は「津波の心配なし」と発表しましたが、その後翻ひるがえし警戒を呼びかけ直したのです。現地では、一夜明けた16日も停電や電話・インターネットの遮断しゃだんが...

世界の栄誉ノーベル賞の裏話 　R3.12.30 LINE新着配信 毎年年末が近づくと話題になるノーベル賞。アルフレッド・ノーベルが作ったノーベル財団による基金で運営されてる、物理学賞・化学賞・経済学賞・医学及び生理学賞・文学賞・平...

節約術一考 R3.12.26 LINE新着配信　　 経済的にかなり余裕あるお宅は、スルーしてください。子育て年代は，とりわけお金がかかります。可能なら節約し貯蓄したいと、多くは考えるでしょう。そして、そのターゲットは、多分食費...

ブンコーチ 私が今、最も気にかけてる心配事は何でしょう。質素ながら何とか生活できてます。健康面に不安なしとは言えないけど、取りあえず大病はありません。じゃあ、コロナ？違います。答えは地震。南海トラフ巨大地震です。いつ来てもおかしくないと言...

京都名所を一つ紹介　　R3.12.8　LINE新着配信 圓光寺えんこうじ、余りご存じないでしょう。でも最近は、TVで紹介されたりし、知名度が上がってるように思います。元より素晴らしい寺なのですが、所在が洛北ということで、やや京都通の...