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バスケ配信  ポンコツ寸前、将来期待の有望選手

練習生原稿62「練習と休養Ⅱ」   Sugi Academy R3.1.27 原稿14の改訂版である。半分ほどは同様の文章だが、実例を挙げてみた。多くのスポーツで「練習のやり過ぎ」による疲労やけが、モチベーションの低下などが...
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バスケ配信  日本一わかりやすいポジション解説

練習生原稿13「小学生にもわかる ポジションの違いと必要な技能」  R1.8.17配信(本原稿追記部分) R OFFのポジションっていくつかあるけど、どうも違いがはっきりしないわ。 I オレもネットでいろいろ調べたけど、似た...
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バスケ配信  ミニバスのDEFポイント

練習生原稿11「個人DEF(ディフェンス)の考え方とヘルプDEF」  Sugi Academy R1.7.24 父 ヘルプに行けとよく叱られるけど、そうすると自分のマークが空いちゃって、やられたりすること多い。そしてまた叱られる。い...
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バスケ配信  動きのリアリティ(本物らしさ)

練習生原稿60「フェイクとフェイント、その違いと真の意義」   R3.1.2 LINE新着配信   フェイク・フェイント、どちらもよく使われるが、何が違うのだろう?どっちの英語も、意味は「……のような振りをする」「見せかける」。つま...
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バスケ配信  ミニ低学年は必見、中学もたまに…

練習生原稿59「初級者必見!シュートステップの狂いを直す」   R3.1.2 LINE新着配信  初級者のドリブルシュートを見ると、ステップの仕方(足の順番・リズム)が、明らかに変なケースをよく見かける。リズムの取り方を、分かりやす...
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バスケ配信  Superman & 強豪チームへの長き道

練習生原稿10「強豪チームになるには ①」   Sugi Academy R1.7.16 ブンコーチ 前半は、主に指導者向け。強豪になるまでの長き努力が書かれている。保護者はあまり細かい点まで気にせず読んでほしい。後半は、私...
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バスケ配信  ドリブル1:1練習はケースを分けて

練習生原稿58「3場面で異なるドリブル1:1練習法」  R2.12.20 LINE新着配信  ドリブルの1:1場面を思い描いてごらんといわれたら、皆はどんな映像を浮かべるだろうか?「1人がドリブルしてて、それをDEFが一生懸命守っ...
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バスケ配信  あれ?バスケじゃなく鉄棒?

練習生原稿57「バスケと鉄棒、スキルの共通点」   R2.12.12 LINE新着配信  タイトル読んでも?だよね。鉄棒とは器械運動でやる鉄棒のこと、「バスケと何の関係があるの」と、怪訝けげんそうな皆さんの表情が浮かぶ。すぐには...
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バスケ配信  全てのスキルはここから始まる

練習生原稿6 「あらゆる技術の根幹こんかん ボディコントロールを極める」  Sugi Academy H28.8.3 今、オフェンスAとディフェンスBがここにいて、1:1をしているとしよう。Bの後方3mの位置にはブザーのボタンが有...
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バスケ配信  練習生原稿の内容一覧 NO1 原稿1~35

この記事は早期に活用した物なんだ。R4現在は、練習生原稿 内容一覧最新版があるので、そっちを見てもらえば全部掲載されているよ。 練習生原稿は、原則、若番のものから配信予定。全部UPするかまでは未定ですが、どんな原稿があるのか見...
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