バスケ バスケ配信 少し難しい、ドリブルチェンジ論
練習生原稿27「ドリブルの神秘と進化論」 Sugi Academy R1.11.24
ブンコーチ
今回は、過去から現在、現在から未来へと繋ぐドリブルの進化論である。S.A.のドライブドリルをやってる人、よく参観している保護者に...
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バスケ バスケ配信 1:1やシュートをびびる人、必読
練習生原稿67「OFF上達は、積極的シュートと1:1から」 Sugi Academy R3.2.20
今回の原稿は、特に、初級者や「中級のはず……でも」という人に読んでほしい内容だ。バスケ上達のためにすべきことは、いくらでもある...
バスケ バスケ配信 空の王者、ジャンプシュート📷
練習生原稿30「ジャンプシュートの重要性と２つの発展方向」 Sugi Academy R1.12.5
ブンコーチ
原稿65「シュートの三大カテゴリー」（ブログ 初～中上級が覚えるべきシュート）の中で記述したジャンプシュートの打...
バスケ バスケ配信 皆が知らないスキルアップのファクター📷
練習生原稿66「上達を支える３つのスタンス」 Sugi Academy R3.2.15
ブンコーチ
スポーツ上達の根源は、身体的能力＆精神的能力（原稿17、2.16ブログ）。そしてバスケスキル上達の始まりは、ボディコントロール（原...
バスケ バスケ配信 T中戦、改めて知ったファンダ重要性
練習生原稿25「ターンとピボット、その違いと使い方」 Sugi Academy R1.11.10
先日のT中学校戦、凄かったわ。練習見てるだけで価値あり、スクールで言われ続けてることが目の前で展開していたのよね。今日はそういう...
バスケ バスケ配信 短時間で覚える練習法とは？
練習生原稿24「技術向上（スキルアップ）の方法」 Sugi Academy R1.11.2
活火山が目の前に、一山いちさん（山の単位、峰・座なども）あったとする。何年もの間、「いつ噴火ふんかしてもおかしくない」といわれ続けてる。...
バスケ バスケ配信 どれぐらい跳べばいい、目指せ超人
練習生原稿64「高く跳ぶ！ジャンプ練習法」 Sugi Academy R3.2.11
バスケは、床上を走り回り攻防を行うスポーツなので、スピードが大切。しかし、それだけではない。シュートやReb・ブロックなどには、空中に長...
バスケ バスケ配信 ボール運び個人技術😎、ポストOFFスキル
練習生原稿20「1:1が強い それがバスケの基本」 Sugi Academy R1.10.2
団体競技に於いて、チームが団結することは非常に大切なことだ。いわゆるチームワーク。それは間違いない。だが一方で、チームを支えているのは...
バスケ バスケ配信 ポンコツ寸前、将来期待の有望選手
練習生原稿62「練習と休養Ⅱ」 Sugi Academy R3.1.27
原稿14の改訂版である。半分ほどは同様の文章だが、実例を挙げてみた。多くのスポーツで「練習のやり過ぎ」による疲労やけが、モチベーションの低下などが...
バスケ バスケ配信 日本一わかりやすいポジション解説
練習生原稿13「小学生にもわかる ポジションの違いと必要な技能」 R1.8.17配信（本原稿追記部分）
R
OFFのポジションっていくつかあるけど、どうも違いがはっきりしないわ。
I
オレもネットでいろいろ調べたけど、似た...