バスケ バスケ配信 Spot解説 OFF広角視野の養成法
練習生原稿117「視野認知と向上ドリル」 Sugi Academy R5.6.22
「PGの生命線－視野を考える－」の中で、広角視野の重要性を述べた。今日はそのSpot解説である。下図を見てほしい。以前掲載したものと同じ図...
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バスケ バスケ配信 黎明期を迎えた 日本男子バスケ
練習生原稿特別号「W cup日本男子チームを振り返る」 Sugi Academy R5.9.8
残念ながら２次ラウンドに回れなかった日本。しかし、１次ラウンドでフィンランド（世界ランク24位）を破り１勝、17位から32位を決め...
バスケ バスケ配信 ピンチプレイの狙い方😎🦄
練習生原稿115「Wチームトラップのかけ方」 Sugi Academy R5.5.10
ピンチとは、DEFが２人組になってボールへプレッシャーを掛け、奪おうというもの。Wチームというのが一般的だろう。プレスDEFにおいて...
バスケ バスケ配信 攻撃的スローインで 得点 GET
練習生原稿特別号「スローインゲームの発想」 Sugi Academy R5.6.10
スローインでパスを入れる際には、大きく4つのエリアがある。バックコートのエンドとサイド、フロントコートのサイドとエンドだ。いずれのパターン...
バスケ バスケ配信 ホールド1:1 Hyper Drive 16種 😎📷📷
練習生原稿112「ボールホールド1:1を極める」 Sugi Academy R4.8.11
ボールホールドの１:１で特徴的なのは、ほぼ静止状態からOFFが始まるということ。つまり一気に加速しにくいゆえ、そこをいかに効率化するかが...
バスケ バスケ配信 ファウル の理解は、プレイを伸ばす📷📷
練習生原稿114「ファウルの成立を知る」 Sugi Academy R5.4.23
試合中に、「今のファウル？」「OFFファウルじゃない？」などという疑問を何回も持っただろう。生徒達は無論保護者もだ。数多いルールの中で、最も...
バスケ バスケ配信 自在の両手を持とう 上級への道📷📷
練習生原稿109「ウイークハンドの克服」 Sugi Academy R5.2.23
右利きにとっては左手、左利きにとっては右手が、ウイークハンド（日本語には、利き腕の反意語はない。そこでブン爺は英語で表記してる。ウイーク...
バスケ バスケ配信 選手を苦しめる悪い習慣 25チェック
練習生原稿108「バスケ－習慣のスポーツ－」 Sugi Academy R5.2.22
日常生活におけるいろいろな習慣、人それぞれだろう。普段のルーズな行動をほっておくと、知らぬ間に悪い習慣になっていたという記憶は、多くの...
バスケ バスケ配信 レベル別 ドリブルの突き方 Spot解説
ドリブルの突き方なんて、もうとっくにできてると思ってたんだけどなあ。
私も最初はね。でも、読んでくうちにだんだん青ざめてきたのよ。やっぱりスキルって、そう簡単じゃないのね。
練習生原稿105「ドリブル位置、その...
バスケ バスケ配信 Reb🏀をゲット、さてどうする？😎
練習生原稿103「Rebボール処理のスキル要素」 Sugi Academy R5.1.7
今再び、Rebの意味を考えてみよう。DEF Rebなら相手の攻撃を止める、つまり敵の得点を減らす。OFF Rebなら味方のセカンドシュート...