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バスケ配信  2021 winter cup、S.A.キラーパス出現😎

練習生原稿特別号「堀内選手(京都精華)のキラーパス 」   Sugi Academy  R4.1.8 2021 WINTER CUP で話題となった京都精華学園の堀内桜花さくら選手。なぜここで取り上げたかといえば、そのプレイスタイル...
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バスケ配信  突き指・足首捻挫に便利、簡易テーピング法😎

練習生原稿85「痛みや再発を防ぐテーピング術」     Sugi Academy  R3.12.25 ブンコーチ スポーツにケガはつきものだが、痛みを軽く出来たらラッキーだ。その方法にテーピングがある。でも、本格的にやるのは結構難し...
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バスケ配信  スポーツのケガ、深~く考察・対処・予防 

ブンコーチ この所、スクール生にもケガが目立つ。寒い時期や過密スケジュールになると、多くなりやすい。例えば捻挫。若い頃、小学生の練習相手していて私がジャンプシュートを打った。相手のセンター(170cmくらい)がブロックに来た。彼は頑張った...
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バスケ配信  身長の遺伝否定論?と対策

バスケ臨時号 「身長に関する考察」   S.A. R3.11.22 多くのスポーツにおいて、身長を含む体格は、勝敗を決する重要な要素と考えられている。無論、バスケにおいては言うまでもなかろう。だが、女子バスケの町田選手のような例もあ...
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最新NEWS  正座の賛否

2.12.14配信「強きハートを求めて」の中で、正座について紹介しました。それ自体は何ら問題ないのですが、うっかりしてたことがあります。集中力強化ばかり考えてたので、デメリットを書き落としたのです。それは何か?成長期の子供が余り長く、頻繁...
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バスケ配信  パッシングOFF 本質と発展

上級者R 3.5.15配信「パッシングOFFの原理を知る」の続編だわ。より専門性が強いけど、内容は非常に重要、パッシングの本質を勉強できると思う。5.28配信の「パッシングゲームの3大要素」と合わせて、2つを必ず先に読んでほしいわ。それか...
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バスケ配信  初・中級者のミス、キープドリブル

練習生原稿77「ドリブル キープ力を伸ばすドリル」  Sugi Academy R3.7.24 5.21ブログ配信「プレスの粉砕」は、わずか2ヶ月で80ビューを超えた。ハイペースだ。その裏側には、幾度となくゲームの中でプレスにあい、...
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バスケ配信  201cmの小さきC、伝説の記録と動画😎

練習生原稿52改訂「Rebドリルを深める」     Sugi Academy R2.10.2 R3.9.28改訂 原稿47にて、リバウンドのあり方に言及げんきゅうした。その後の練習会(執筆当時)で数回にわたり、ボディコンタクト(接触...
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最新NEWS

左のアイキャッチ画像欄参照。過去配信ブログも含め、今後とも変更はあり得る。その中で、大きく変更・加筆したものを、最新 NEWS として掲載する。読み直す内に、加えたい内容が出ることはままあるので……。 R6.9月現在、練習生原稿内容...
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バスケ配信  先を取るOFF、先を取られないDEF

練習生原稿76「ゴールカットとコースストップの意識」  Sugi Academy R3.6.27 点を取る方法、というか取り方のパターンは数種類ある。外からのシュート、インサイドでの場所取り、OFFリバウンド、速攻、外から中へのドラ...
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