バスケ バスケ配信 究極のオフボールDEFを求めて🙆♀️
練習生原稿130「繊細なDEF ビットリトリート」 Sugi Academy R6.4.8
今回解説するディフェンスは、かなり細かく高度な考え方である。トップゲームなどを観ていても、爺さんにはどうしても納得いかない、そんなDE...
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バスケ 最新NEWS 183cm vs 211cmの戦いに見えたもの
パリオリンピックの話題から R6.8.19 LINE新着配信
好ゲームが期待された準々決勝、セルビアvsオーストラリア。ブン爺は、見始めが遅れ2Q途中から。すると、オーストラリアが大量リードしてる。「えっ、なぜ???」 序盤...
バスケ バスケ配信 NBA champ 鋼の意志・無辺の叡智😎
ブンコーチ
本原稿の書き始めと時を同じくし、NBAのカンファレンスファイナルが始まった。昨年のNBAチャンピオン デンバー・ナゲッツは、西地区準決勝でウルブズに敗退、連覇は不能となった。イースタン・カンファレンスではボストン・セル...
バスケ バスケ配信 カットインを止めるバンプの技術
練習生原稿126「失点を減らすバンプムーブ」 Sugi Academy R5.11.8
ブログ「わかりやすいパスゲームの運用」の中で、次のように述べた。初級・中級レベルで、最も簡単なOFF方法は、多分「パスラン」である。多く...
バスケ バスケ配信 ドリブルの基盤、テク？スピード？😎
練習生原稿128「ドリブルスピード養成の重要」 Sugi Academy R6.4.2
時折、「スピードがなくても抜ける」「ドリブルにスピードは不要」みたいなことを謳うたう動画がある。全くのウソでもないが、スピードに変わる別要...
バスケ バスケ配信 フリースローにおけるポジショニング
練習生原稿124「フリースローシチュエーション」 Sugi Academy R5.10.26
あまり聞かない言葉だろう。フリースローの状況で、どうするのがいいかを考えることだ。もちろん、OFFとDEF双方にとり注意すべき事があ...
バスケ 最新NEWS ケガの多発、どう乗り切る？
ケガ対策の具体と対応 R6.2.8 LINE新着配信
ブンコーチ
これまで多くの関連記事を書いてきた。それらは非常に役立つゆえ、是非読んでほしい。なぜって、ケガは上達にとって大きなマイナス、練習機会を奪い、日常的痛みや後遺症...
バスケ バスケ配信 シュート圏を攻める、ドリブル１:１の５手段👁️
練習生原稿 臨時号「シュート方法を区別する」 Sugi Academy R6.1.26
オールコートのキャリーとかではなく、比較的ゴール近くのシュートレンジ内における1:1勝負の話だ。1:1開始からフィニッシュ（シュート）まで...
バスケ バスケ配信 Spot解説 トレイルフットとシュートジャンプ
練習生原稿122「Spot解説 平面と高さ、両方で勝つ」 Sugi Academy R5.11.4
初～中上級Spot解説である。床上を走り回り時に空を舞う、バスケの特性なので、平面の移動能力と高くまで跳ぶ能力は両方必要だ。むろ...
バスケ バスケ配信 Reb? パス? 意外な得点 lucky
練習生原稿119「Rebのはずが……合わせ？」 Sugi Academy R5.9.7
昔、高校の男子指導者との会話。彼いわく「合わせのプレイを教える予定なんですが……」「ドライブとRebから入る方法もありますね」とブン爺...