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bunsan

バスケ

バスケ配信  シュート圏を攻める、ドリブル1:1の5手段👁️

練習生原稿 臨時号「シュート方法を区別する」    Sugi Academy R6.1.26 オールコートのキャリーとかではなく、比較的ゴール近くのシュートレンジ内における1:1勝負の話だ。1:1開始からフィニッシュ(シュート)まで...
バスケ

バスケ配信  Spot解説 トレイルフットとシュートジャンプ

練習生原稿122「Spot解説 平面と高さ、両方で勝つ」   Sugi Academy R5.11.4 初~中上級Spot解説である。床上を走り回り時に空を舞う、バスケの特性なので、平面の移動能力と高くまで跳ぶ能力は両方必要だ。むろ...
バスケ・デイリー

バスケ・デイリー配信  「ポストマンの守り方😎」 年初感懐「さらなる飛翔をめざして」

年初に思う    R6.1.3 LINE新着配信 幾度となく説明のとおり、スクール生のスキルがめざましい伸びを示しています。全員と言っていいでしょう。U12、U14の県選抜に選ばれた生徒、U16県選抜候補生(最終決定は5月頃...
デイリー

デイリー配信  暗い一年、ポジティブに世相を問う  *中学生にも読んでほしい🙆‍♀️

マイナスだらけ?の日本  R5.12.27 LINE新着配信 生徒には少し難しいが、全体がわかればOK ジャニーズ事務所・宝塚の問題、それらを後押しするメディアの責任、物価の高騰こうとう、30年も上がらない賃金、社会保険制度の崩壊危...
バスケ・デイリー

バスケ・デイリー配信  「Wチーム破壊のドリブル😎」「イメトレが筋肉を増やす?🏀」

新筋トレ法??  R5.12.15 LINE新着配信     本当にイメージが筋肉を増やすのか? 「イメージトレーニングだけで筋肉は鍛えられる」という証言があるようです。オハイオ大学のグループが、ボランティアを29人募集し、全員の手...
バスケ

バスケ配信  Reb? パス? 意外な得点 lucky

練習生原稿119「Rebのはずが……合わせ?」      Sugi Academy R5.9.7 昔、高校の男子指導者との会話。彼いわく「合わせのプレイを教える予定なんですが……」「ドライブとRebから入る方法もありますね」とブン爺...
バスケ

バスケ配信  実践、フェイク1:1とプルアップ📷📷😎

練習生原稿 特別号「実践に見るスキル向上の例」  Sugi Academy R5.11.17 練習試合ではあるが、ゲームの中でフェイクスキルやジャンパーの好例が出た。中学生は、新チームになって 3~4ヶ月、個々の力もチーム力もこれか...
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デイリー配信  公立中部活、地域クラブへ移行!?🏀

公立中学部活動その後   R5.11.15 LINE新着配信 昨年10月、「どうなる、公立中学 部活動」という記事を掲載し、それから1年です。 岐阜県下呂市教育委員会の実践が載っていました。かいつまんで説明します。公立中学校...
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バスケ・デイリー配信  「目指せ、100%のシュート率」「日本から春と秋が消える?」

「季節の消滅、恐るべし気候変動!? 」  R5.11.2 LINE新着配信 いや~、本当に今年の夏は酷かったですねえ。すでに11月入りしたのに、日中は24~25度とか。太陽光の量の増減、大気の循環、海水の対流に海流温度、「自然界の...
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バスケ配信  Spot解説 OFF広角視野の養成法

練習生原稿117「視野認知と向上ドリル」      Sugi Academy R5.6.22 「PGの生命線-視野を考える-」の中で、広角視野の重要性を述べた。今日はそのSpot解説である。下図を見てほしい。以前掲載したものと同じ図...
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