バスケ バスケ配信 ボール運び個人技術、ポストOFFスキル
練習生原稿20「1:1が強い それがバスケの基本」 Sugi Academy R1.10.2
団体競技に於いて、チームが団結することは非常に大切なことだ。いわゆるチームワーク。それは間違いない。だが一方で、チームを支えているのは...
bunsan
バスケ 
デイリー デイリー配信 コロナ粉砕、琴線に触れる音楽の調べ
街おんがくに集う人達 R3.2.3 LINE新着配信
昨年末、高知市で町中に音楽ステージが作られました。ピアノを中心に、バイオリン・ギター・マイクなど数種の楽器を用意し、来た人に自由に演奏してもらうという企画です。それぞれが...
バスケ バスケ配信 ポンコツ寸前、将来期待の有望選手
練習生原稿62「練習と休養Ⅱ」 Sugi Academy R3.1.27
原稿14の改訂版である。半分ほどは同様の文章だが、実例を挙げてみた。多くのスポーツで「練習のやり過ぎ」による疲労やけが、モチベーションの低下などが...
デイリー デイリー配信 母達の喜ぶ顔…早い安い旨い炒飯
チャーハン求道ぐどう「うまい･安い･早い」 R3.1.28 LINE新着配信
食べ物へのこだわりは人さまざま。多少値が張ってもうまいものを求める人、少し我慢してもリーズナブル優先の人、どっちが正しいなんて問題ではないですね。...
デイリー デイリー配信 パソコン･スマホ故障 8時間奮戦記
予兆よちょうを見逃さない R2.10.16 LINE配信済み
何か変だと気づいたのが一昨日。パソコンに表示されるはずのものが出て来ないのです。40分ほどいじったのですが不明。サポート担当へTELし相談。でも、1時間半かけてもわか...
バスケ・デイリー バスケ・デイリー配信 「全日本監督の提言😎」「必読！健康入浴法🏀」
ブンコーチ
今回の記事は、万全のコンディショニングや、基本ながら超大切なチェストパスに関し、元全日本女子監督からの提言も含め記述したぞ。すぐにでも実行してほしい。
健康UP入浴法してますか？ R3.1.23 LINE新着配信
...
デイリー デイリー配信 幻想飛行、池袋発フィンランド行き
ワクワク！VR体験 R3.1.21 LINE新着配信
VRってご存知でしょうか？レジャー要素も含め、今最も注目されている、技術の一つ。フルネームは「バーチャルリアリティ」。日本語では「仮想現実」と訳されます。都会暮らし...
デイリー デイリー配信 塔の断崖＆江戸情緒を味わう
天然記念物「塔のへつり（断崖）」 R3.1.14 LINE新着配信
福島県南会津にある観光名所、塔の形が立ち並ぶ断崖。地質時代でいう新生代に海底が隆起し、100万年以上かけて浸食された結果、生まれた奇景（かなと思います）。十数年...
バスケ バスケ配信 日本一わかりやすいポジション解説
練習生原稿13「小学生にもわかる ポジションの違いと必要な技能」 R1.8.17配信（本原稿追記部分）
R
OFFのポジションっていくつかあるけど、どうも違いがはっきりしないわ。
I
オレもネットでいろいろ調べたけど、似た...
バスケ バスケ配信 ミニバスのDEFポイント
練習生原稿11「個人DEF（ディフェンス）の考え方とヘルプDEF」 Sugi Academy R1.7.24
父
ヘルプに行けとよく叱られるけど、そうすると自分のマークが空いちゃって、やられたりすること多い。そしてまた叱られる。い...